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砥行
砥行磨名
超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
澄思
澄思渺虑
永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。——余华
河沙
河沙世界
生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
